В рамках партийного проекта «Здоровое будущее» активисты партии «Единая Россия» совместно с врачом психиатром Владимиром Земцовым провели лекцию для студентов МАИ по профилактике психических заболеваний.
Психическом здоровье является одним из важнейших аспектов нашей жизни.
Это состояние, когда человек чувствует себя уверенно и способен эффективно функционировать в обществе. Оно включает в себя такие аспекты, как эмоциональное благополучие, социальная адаптация, психологическая устойчивость и способность к самореализации.
«Существует множество методов и техник для поддержания и улучшения психического здоровья. Например, регулярное занятие спортом, медитация, терапия, общение с друзьями и близкими, путешествия и творчество», — рассказал Владимир Земцов.
В заключение врач добавил, что если вы столкнулись с проблемами в области психического здоровья, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Психотерапевты, психиатры и психологи могут помочь вам разобраться в причинах проблемы и найти эффективные способы ее решения.
#Подмосковье #ЕР50 #ЗдоровоеБудущее #ЕРЖуковский
